CORSI DI ARRAMPICATA
DOLOMYTE SSDRL
Scopri i corsi di arrampicata della Dolomyte SSDRL
Dedicati a chi vuole iniziare ad arrampicare e a chi desidera allenarsi con più metodo e continuità
GLI ISCRITTI AI CORSI AVVIAMENTO E BETA ROOM HANNO ACCESSO ILLIMITATO ALLA PALESTRA !
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Corsi dal 14 Settembre
✳︎ Corsi dal 14 Settembre
corsi di arrampicata
Abbiamo pensato i nostri corsi per accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso di arrampicata.
Tutti i nostri corsi sono tenuti da Istruttori FASI.
La Dolomyte SSDRL propone tre tipologie di corsi:
Corsi di Avviamento al Bouldering: per chi vuole imparare le basi
La Beta Room: per chi vuole migliorare la propria tecnica
Corsi stagionali giovani: under 12, under 15, under 18
Corsi pensati per chi si avvicina al bouldering per la prima volta e per chi desidera continuare a crescere con il supporto di un istruttore e del gruppo.
Iscriviti ai corsi compilando il form tramite il pulsante qui sotto. In alternativa puoi chiamarci al +39 352 064 9186, scriverci a info@dolomyteboulder.it oppure passare direttamente in palestra!
1. Corso di avviamento al bouldering
Il corso è strutturato in un unico modulo della durata di sei settimane, pensato per chi parte da zero o per chi vuole consolidare le basi tecniche in modo graduale e strutturato.
Durante il corso vengono alternati
momenti teorici
esercitazioni pratiche mirate
lavoro tecnico sui fondamentali dell’arrampicata
L’obiettivo è costruire basi solide per arrampicare con più consapevolezza e autonomia.
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Primo approccio al bouldering: tecnica fondamentale
Data di inizio: settimana 14-16 settembre
Durata: 6 settimane
Frequenza: 1 lezione a settimana (lunedì 18.30 - 20 o il mercoledì dalle 20 - 21.30)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 18 anni
Prezzo: 160€
Ingressi illimitati in palestra durante la durata del corso
2. La Beta room
La Beta Room è uno spazio di allenamento guidato pensato per chi vuole migliorare la propria arrampicata con il supporto continuo dell’istruttore e il lavoro in gruppo. Durante la sessione i partecipanti lavorano su boulder ed esercizi tecnici.
La Beta Room si sviluppa su tre livelli, così che ciascuno possa scegliere il percorso più adatto alla propria esperienza e al proprio momento di crescita:
Beta Room: base
Beta Room: intermedio
Beta Room: avanzato
L’obiettivo è di migliorare la propria tecnica con continuità, supporto e in compagnia.
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Livello adatto a chi ha scarsa autonomia in sala o ha ripreso ad arrampicare dopo un lungo periodo di pausa.
È il livello ideale per chi
ha frequentato corsi introduttivi (non obbligatorio per chi ha già acquisito esperienza altrove)
arrampica occasionalmente
vuole migliorare sicurezza e continuità nel movimento
vuole rafforzare i fondamentali tecnici
Informazioni pratiche
Data di inizio: settimana 14-16 settembre
Durata: 6 settimane
Frequenza: 1 lezione a settimana (lunedì 20 - 21.30 o il mercoledì dalle 18.30 - 20)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 18 anni
Prezzo: 160€
Ingressi illimitati in palestra durante la durata del corso
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Livello pensato per chi arrampica con una certa regolarità e vuole ampliare il proprio repertorio tecnico.
Il lavoro diventa progressivamente più intenso e personalizzato.È il livello ideale per chi
arrampica con una certa regolarità
ha già acquisito i fondamentali tecnici ma vuole ampliare il proprio repertorio di movimenti
riesce ad affrontare blocchi di difficoltà media in sala
Informazioni pratiche
Data di inizio: settimana 15-17 settembre
Durata: 6 settimane
Frequenza: 1 lezione a settimana (martedì 18.30 - 20 o giovedì 20 - 21.30)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 18 anni
Prezzo: 160€
Ingressi illimitati in palestra durante la durata del corso
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Livello dedicato a chi arrampica con costanza e ha già una buona autonomia in sala, pronti a volersi mettere in gioco per migliorare davvero.
È il livello ideale per chi
arrampica con costanza
possiede una buona base tecnica
è abituato a provare blocchi impegnativi e movimenti dinamici o coordinativi
vuole lavorare su forza specifica, precisione e strategie di risoluzione dei boulder
Informazioni pratiche
Data di inizio: settimana 15-17 settembre
Durata: 6 settimane
Frequenza: 1 lezione a settimana (martedì 20 - 21.30 o venerdì 18.30 - 20)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 18 anni
Prezzo: 160€
Ingressi illimitati in palestra durante la durata del corso
Ogni corso parte con un minimo di 4 partecipanti e prevede un massimo di 15 iscritti.
3. corsi stagionali giovani
I corsi giovanili sono pensati per accompagnare bambini e ragazzi nel percorso di crescita attraverso l’arrampicata boulder, sviluppando tecnica, coordinazione, forza, consapevolezza e spirito di squadra. Ogni fascia d’età segue un programma dedicato, studiato per adattarsi al livello e agli obiettivi dei partecipanti, combinando esercizi tecnici, giochi, allenamento e progressione sui boulder.
Le lezioni sono guidate dai nostri istruttori qualificati, che seguono ogni atleta nel proprio percorso di miglioramento in un ambiente sicuro, motivante e stimolante. la sessione i partecipanti lavorano su boulder ed esercizi tecnici.
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Imparare, giocare e crescere insieme
Il corso accompagna i bambini alla scoperta dell’arrampicata attraverso un percorso che integra gioco, tecnica e sviluppo motorio. Ogni lezione è pensata per stimolare coordinazione, equilibrio e consapevolezza corporea, favorendo una crescita armoniosa in un ambiente sicuro, stimolante e divertente.
Pur essendo uno sport individuale, l’arrampicata rappresenta una preziosa occasione di condivisione e socializzazione: i bambini imparano a collaborare, a sviluppare fiducia nelle proprie capacità, a rispettare gli altri e a coltivare il senso di appartenenza al gruppo.
Informazioni pratiche
Data di inizio: settimana del 12 ottobre
Durata: 9 mesi
Frequenza: 1 o 2 lezioni a settimana (lunedì 16.30 - 17.30 o il mercoledì dalle 16.30 - 17.30)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 9 anni
Prezzo 1 lezione a settimana: 380€
Secondo figlio: 300€
Prezzo 2 lezioni a settimana: 600€
Secondo figlio: 400€
(Possibilità di pagamento rateizzato in 3 rate trimestrali)
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Tecnica, movimento e crescita verticale
In questa fase l’arrampicata diventa un percorso più consapevole e strutturato. Le lezioni approfondiscono gli aspetti tecnici della scalata, accompagnando i ragazzi nello sviluppo della capacità di leggere i blocchi, ottimizzare i movimenti e utilizzare il corpo in modo più efficace sulla parete.
Viene inoltre introdotto un lavoro fisico specifico e progressivo, adeguato all’età, finalizzato allo sviluppo di forza, mobilità, coordinazione e resistenza. L’obiettivo è migliorare la performance in arrampicata, aumentare l’autonomia, consolidare la fiducia nelle proprie capacità e favorire la collaborazione all’interno del gruppo.
Informazioni pratiche
Data di inizio: settimana del 14 settembre
Durata: 9 mesi
Frequenza: 1 o 2 lezioni a settimana (martedì 15.30 - 17 o giovedì 15.30 - 17)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 12 anni
Prezzo 1 lezione a settimana: 400€
Secondo figlio: 320€
Prezzo 2 lezioni a settimana: 630€
Secondo figlio: 450€
(Possibilità di pagamento rateizzato in 3 rate trimestrali)
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Performance, autonomia e consapevolezza
Pensato per ragazzi che desiderano vivere l’arrampicata con maggiore continuità e impegno, questo percorso rappresenta il passaggio verso una pratica più evoluta, autonoma e strutturata.
Le lezioni approfondiscono gli aspetti avanzati della tecnica, della lettura dei blocchi e della gestione del movimento, sviluppando una maggiore consapevolezza del proprio stile di arrampicata. Il percorso integra inoltre una preparazione fisica specifica e un lavoro sulla componente mentale, attraverso lo sviluppo di concentrazione, capacità di analisi, gestione della difficoltà e definizione degli obiettivi personali.
Informazioni pratiche
Data di inizio: settimana del 14 settembre
Durata: 9 mesi
Frequenza: 1 o 2 lezioni a settimana (martedì 17 - 18.30 o giovedì 17 - 18.30)
Cosa mi serve: certificato medico sportivo non agonistico, iscrizione alla Dolomyte SSDRL e tesseramento FASI
Età minima: 16 anni
Prezzo 1 lezione a settimana: 400€
Secondo figlio: 320€
Prezzo 2 lezioni a settimana: 630€
Secondo figlio: 450€
(Possibilità di pagamento rateizzato in 3 rate trimestrali)
Ogni corso parte con un minimo di 4 partecipanti e prevede un massimo di 10 iscritti.
Come iscriversi
Per partecipare ai corsi è necessario completare 3 passaggi.
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Se partecipi a un corso per la prima volta, devi iscriverti alla Dolomyte SSDRL.
Costo iscrizione 2026: 15€
Validità: 12 mesi dall’iscrizione
L’iscrizione alla SSDRL è necessaria per partecipare alle attività sportive organizzate dalla società.
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Per accedere ai corsi è obbligatorio tesserarsi alla FASI.
Il tesseramento FASI consente la partecipazione alle attività sportive della SSDRL e comprende la copertura assicurativa prevista.
Validità: dal 1 gennaio 2026 al 31 dicembre 2026
Costo adulti: 10€
Costo under 16: 6€
Il Tesseramento alla FASI può venire effettuato direttamente dalla Dolomyte SSDRL.
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Per partecipare alle attività è obbligatorio presentare un certificato medico sportivo in corso di validità, agonistico o non agonistico.
Puoi trovarti in una di queste due situazioni:
A. Hai già il certificato medico sportivo
Ti impegni a consegnarne una copia in palestra entro l’inizio del corso.B. Non hai ancora il certificato medico sportivo
Se non lo hai ancora, potrai comunque iscriverti, ma dovrà essere presentato prima dell’avvio delle attività.NB: In caso di mancata presentazione del certificato medico entro l’inizio del corso, non sarà possibile partecipare alle attività e la quota versata non potrà essere rimborsata.
Metodo di pagamento
Dopo aver completato l’iscrizione hai 5 giorni di tempo per effettuare il pagamento.
Il mancato pagamento entro il termine comporta la perdita della prenotazione del corso e sarà quindi necessario ripetere la procedura di iscrizione.
Il pagamento può essere effettuato:
in reception
tramite bonifico
Riepilogo prezzi
Iscrizione Dolomyte SSDRL (valida per 12 mesi): 15€
Tesseramento FASI 2026: 10€ adulti / 6€ under 16
Quota corso Avviamento e Beta Room: 160€
Quota corso stagionale Under 12:
1 lezione a settimana: 380€
secondo figlio: 300€
2 lezioni a settimana: 600€
secondo figlio: 400€
Quota corso stagionale Under 15
1 lezione a settimana: 400€
secondo figlio: 320€
2 lezioni a settimana: 630€
secondo figlio: 450€
Quota corso stagionale Under 18:
1 lezione a settimana: 400€
secondo figlio: 320€
2 lezioni a settimana: 630€
secondo figlio: 450€
NB: I corsi stagionali prevedono la possibilità di pagamento in 3 rate trimestrali
Coordinate bancarie
Intestatario: Dolomyte Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata
IBAN: IT41I0887702203000000710484
Causale: nome del partecipante iscritto al corso
Per qualsiasi informazione puoi chiamarci al +39 352 064 9186, scriverci a info@dolomyteboulder.it oppure passare direttamente in palestra.